임산부에게 중요한 영양·식생활 관리, 태아에게도 중요해
임신은 수정란이 모체로부터 영양을 공급받으며 태아로 발육되기까지의 과정으로 약 280일간 태아와 산모는 서로를 공유하는 신비로운 과정을 거친다. 태아는 모체로부터 영양분을 공급받아 신체의 각 기관을 형성하고 발달해 간다. 그렇기에 임산부는 먹는 것에서부터 평소 생활 습관, 체중 관리 등 모든 부분을 신경 써야 한다. 태반이 발달되고 태아 성장이 시작되면 산모의 몸에 있는 에너지와 영양소가 태반에 집중적으로 몰리게 … Read more