섭취

매년 200만 톤 이상 수입되고 있는 #수입밀가루, #면이나 #빵을 #섭취하는 #현대인들이 늘면서 #쌀이 주식이라는 말은 #옛말이 되어가고 있다. 그러나 밀가루 위주의 군것질 및 주식으로 섭취하는 탄수화물 식품을 #과잉 섭취할 경우 #비만 #위험도가 높아짐을 유의해야 한다.

소량 #술을 #섭취했다고 해도 #운전대를 잡는 것은 엄연한 #위법 행위이다. 일반적으로 소주 2잔 반 정도를 마시고 한 시간이 지나면 혈중알코올 농도가 음주운전 기준수치인 0.05%까지 올라간다. 가볍게 음복으로 술 한 잔을 했더라도 운전을 해서는 안 된다. 정부 역시 전 좌석 안전띠 의무화, #음주운전 처분 기준 강화 등 제도개선을 지속 #추진한다. 음주·난폭 등 집중 단속기간 운영으로 위험운전 … Read more

국민안전처와 식품의약품안전처는 이른 무더위로 인해 #식중독 발생 위험이 높아지고 있다고 밝혔다. 이어 #음식물 보관과 관리, 섭취에 각별한 주의를 강조했다. 통계에 따르면 지난 2012년부터 2016년까지 연평균 6325명의 식중독 환자가 발생했고 특히 #6월부터 8월까지 그 환자의 수가 가장 #많이 발생하는 것으로 나타났다. #단체 생활이 많은 #학교에서 가장 많은 환자가 발생했고 #음식점, #집단 급식시설에서도 많은 식중독 환자가 발생한 … Read more

최근 #카페인 음료, 일명 에너지 음료를 #과다하게 마신 미국 소년이 사망하는 사건이 나왔다. 두 시간동안 커피, 에너지 드링크, 카페인 함유 탄산수를 섭취한 소년은 급성부정맥으로 사망했다. #한국에서도 많은 #학생들이 시험기간 내 잠을 이겨내기 위해 #졸음 퇴치 방법으로 #에너지 음료를 #섭취하고 있다. 식품의약품안전처에 따르면 성인 400mg, 임산부 300mg, 어린이 체중 1kg 당 2.5mg 이하 남 15-19세 : … Read more

#우리나라 #성인 #1인당 #연간 #377잔의 #커피를 #마시는 것으로 #조사되었다. 농림축산식품부와 한국농수산식품유통공사가 최근 발간한 커피류 시장 보고서에 따르면 우리나라 성인 1인당 연간 커피 소비량은 지난 2012년 288잔에서 매년 늘어 지난해 377잔으로, 이로 인해 커피 시장 규모가 2014년부터 지난해까지 연평균 9.3%씩 증가했음이 밝혀졌다. 커피류 수출규모 역시 2007년 9193만 달러에서 2016년 1억 8021만 달러로 10년 동안 약 2배 … Read more

#건강한 #헤어 모발을 만드는 일에 일조하는 것은 고급 샴푸뿐만 아니라 #연어도 한몫한다는 연구 결과가 발표됐습니다 #일주일에 #두 번씩 #섭취하면 #머리털을 #촉촉하고 #부드럽게 유지하는 데 도움이 됩니다