직장인의 불면증, 해결 음식과 불면증에 안 좋은 습관

  [이뉴스코리아 서동휘 기자] 적정 수면시간 성인 적정수면시간은 7~8시간입니다. 수면이란 단순히 쉬는 것이 아니고, 다음날 정상적인 활동을 하기 위한 몸과 마음의 피로를 회복시키는 과정입니다 –삼성서울병원 건강상식 적정 수면시간 보다 모자라게 자는 직장인들 구인구직 매칭 플랫폼 사람인이 직장인 773명을 대상으로 ‘수면 실태’에 대해 조사한 결과, 하루 평균 수면 시간은 ‘6시간’으로 OECD 평균 수면 시간 8시간보다 2시간이나 … Read more

결국 승리했다[태그뉴스]

[이뉴스코리아 심건호 기자] #대한민국이 #2018 러시아 월드컵 조별예선 마지막 경기에서 독일을 2:0으로 꺾었다. 비록 16강 진출은 실패했지만, 마지막 경기에서 FIFA 랭킹 1위 독일을 꺾으며 #유종의 미를 거둘 수 있었다. 축구 대표팀의 열정과 투지는 국민들에게 많은 감동을 주었으며, 다음 월드컵을 향한 희망의 씨앗을 심을 수 있었다.[이뉴코]

월드컵 조별예선 마지막 라운드[태그뉴스]

[이뉴스코리아 심건호 기자] #2018 러시아 월드컵 #조별예선 마지막 라운드가 오늘 밤 11시에 펼쳐진다. 극적인 16강 진출을 노리는 우리나라는 챔피언 #독일을 상대로 만전을 기할 예정이다. 주장 기성용 선수의 부상과 경기력과 관련한 논란이 우려를 낳고 있지만 국민들의 응원과 선수들의 투지가 극적인 결과를 낳을 수 있기를 기대해본다.[이뉴코]

응원만큼 많은 악플[태그뉴스]

[이뉴스코리아 심건호 기자] #2018 러시아 월드컵 열기가 뜨거운 가운데 지난 토요일 밤 12시 #태극전사들이 멕시코와 조별리그 2차전을 펼쳤다. 2:1로 아쉽게 패배하며 태극전사들은 3차전을 준비하고 있다. 하지만 국내 일부 누리꾼의 극성스러운 #악플 등은 마지막 경기가 될지 모르는 3차전을 앞둔 태극전사들의 마음을 흔드는 역할을 하기도 한다. 일본 축구팬들이 일본 경기 후 경기장을 청소하는 모습이 조명된 가운데 국내 … Read more

“21위 너무 높은데”… 월드컵 개막 6일 앞둔 대한민국 축구

[이뉴스코리아 심건호 기자] 2018 러시아 월드컵 개막이 6일 앞으로 다가온 가운데, 월드컵 개막을 앞두고 미국 언론이 매긴 본선 진출 팀의 파워랭킹이 화제다. 특히나 우리나라의 순위가 월드컵 본선 진출 32개국 중 21위를 차지한 부분이 누리꾼의 관심을 모으고 있다. 미국 언론 ‘CBS 스포츠’는 2018 국제축구연맹(FIFA) 러시아 월드컵 본선 진출 32개 팀의 파워랭킹을 매겼고, 우리나라는 32개국 중 21위를 … Read more

카라, 2018년에도 길고양이 돌봄사업 대학생들과 함께[태그뉴스]

[이뉴스코리아 박양기 기자] #길고양이가 요물로 불리고 돌멩이를 맞던 시대는 지나갔다. 사람과 동물이 함께 #공존하는 시대를 추구하는 시대가 찾아온 듯하다. #대한민국 내에서 #반려동물과 함께 살아가는 인구는 전체 가구의 약 1/4 정도라는 통계가 있을 정도로 많은 이들이 반려동물과 함께하고 있다.  그만큼 #유기동물의 수가 늘어나고 있는 상황인 가운데, #동물보호시민단체 카라는 지속적으로 유기동물 보호와 그 수를 줄이기 위한 노력을 … Read more

“그 누가 아무리 자기네 땅이라 우겨도”…표기 논란에 휩싸인 독도

[이뉴스코리아 심건호 기자] 최근 독일의 루프트한자(Lufthansa) 항공이 일본 하네다와 독일의 뮌헨 노선 항공기 좌석에 비치된 항로를 나타내는 지도에 독도 표기를 지적한 일본승객의 의견을 반영해 독도 표기를 삭제하기로 했다. 루프트한자는 섬 이름을 독도로 표기하지도 않고 일본이 주장하는 명칭인 다케시마로도 적지 않은 공백의 상태로 비워둘 것이라고 밝혔다. 독도 표기는 국제적으로도 민감한 사항으로 다뤄지고 있다. 지난 1991년 지바 … Read more

[평창 동계올림픽 종목 알아보기] 찰나의 순간을 달린다…’루지(LUGE)’

[이뉴스코리아 심건호 기자] 평창 동계올림픽이 코 앞으로 다가왔다. 이에 평소 접하기 힘든 올림픽 종목에 대해 소개하는 시간을 갖고자 한다. 첫 번째 종목으로 바이애슬론(BIATHLON)을 알아봤다. 두 번째 종목은 루지(LUGE)로 대한루지경기연맹에 따르면 루지는 나무로 만든 썰매를 말하며 프랑스어로 썰매라는 뜻이다. 옛부터 유럽의 적설 지방에서 무거운 짐을 나르는데 사용했다고 전해진다. 1520년 무렵 유럽 알프스의 여러 곳에서 썰매놀이가 널리 … Read more

[평창 동계올림픽 종목 알아보기] 설원위 마라톤과 사격…’바이애슬론(BIATHLON)’

[이뉴스코리아 심건호 기자] 평창 동계올림픽이 코 앞으로 다가왔다. 이에 평소 접하기 힘든 올림픽 종목에 대해 소개하는 시간을 갖고자 한다. 첫 번째 종목은 바이애슬론(BIATHLON)으로 대한바이애슬론 연맹에 따르면 바이애슬론은 동계올림픽 정식 종목 중 하나로 유럽 및 러시아, 북유럽에서는 동계 생활 스포츠로서 큰 인기를 얻고있는 전통 깊은 종목이다. 바이애슬론은 둘을 뜻하는 바이(bi)와 운동을 뜻하는 애슬론(athlon)의 합해진 단어다. 본래 … Read more

대한민국은 역시 헬조선? 여성 청소년 2명 중 1명 ‘아이 가질 필요 없다’

[이뉴스코리아 박양기 기자] 이제는 포털 사전에도 설명이 적혀 있는 단어 ‘헬조선’은 지옥을 뜻하는 헬과 한국의 옛 명칭인 조선이 합쳐진 합성어로 ‘지옥 같은 조선’이라는 의미를 지니고 있다. 한강의 기적을 이뤄냈고 어른들은 아이들을 위해 경제를 살리려고 최선을 다했는데, 대한민국이라는 국가를 혐오하는 시대의 흐름은 청소년까지도 이어지고 있는 것으로 나타났다. 여성가족부는 만 9세부터 24세까지의 청소년을 대상으로 ‘2017 청소년종합실태조사’ 결과를 … Read more

국민의 안전 생명 지킨다, 대한민국 안전선진국 되나?[태그뉴스]

[이뉴스코리아 박양기 기자] 행정안전부, 고용노동부, 국토교통부, 경찰청, 소방청, 해양경찰청 등 23일 세종컨벤션센터에서 이낙연 국무총리 주재로 #재난, 재해 대응 분야에 대한 2018년 정부 업무보고가 실시됐다. 그 결과 각 부처별 고질적인 #안전불감증 가득한 #대한민국에 변화를 줄 것을 약속하고 필요한 대응체계를 마련할 것으로 보인다. #행정안전부는 현장에서 작동하는 재난대응 체계 확립, 고질적 안전 무시 관행 근절 등을 #중심과제로 보고했으며 … Read more

[반vs찬]할로윈데이 코스튬 행사, 과한 표현으로 아이들에게 선정성 심어주나?

어느 새부터인가 매년 10월의 마지막 주가 되면 길거리엔 구명 몇 개 뚫린 호박이 사람의 나쁜 표정을 흉내 내며 장식돼 있고 마녀나 미라, 박쥐 등의 장식이 가게에 붙어 있는 등 색다른 분위기로 잠시 변하는 걸 봐야만 했다. 며칠 뒤 11월이 다가오고 곧 크리스마스가 다가오면 호박은 없어지고 산타클로스와 트리, 루돌프 혹은 선물상자 등으로 장식은 바뀌어 갔고 길거리엔 … Read more

11월 첫째날, 하나된 대한민국을 외치는 행사 실시 예정[태그뉴스]

#문화체육관광부는 오는 11월 1일 #광화문 광장 특설무대에서 ‘하나 된 열정, #하나 된 #대한민국’을 슬로건으로 평창 문화올림픽 대회 개최 100일 전(G-100) 성화봉송 축하 #케이팝(K-Pop) 콘서트를 개최한다고 25일 밝혔다. 콘서트에는 문화 한류의 주역인 방탄소년단과 엑소(EXO), 트와이스(TWICE) 등 최정상 케이팝(K-Pop) 스타들이 대거 출연해 평창올림픽의 성공적인 개최를 응원할 예정이다. 또한, 배성재 아나운서가 진행하는 이번 응원 무대에서는 케이팝 아이돌 그룹뿐만 아니라 전 세대가 함께 공감할 수 있는 … Read more

29일까지 우리 감자 특별전시회 열려[태그뉴스]

#농촌진흥청은 24일부터 29일까지 6일 동안 농업과학관에서 ‘감자의 변신은 무죄! 감자의 무한매력’이라는 주제로 #특별전시회를 연다. #감자의 기원부터 평소 잘못 알고 있었던 정보, 감자와 관련된 문화나 지역축제 등을 소개하며 감자의 가치를 #재조명할 것으로 보인다. 농촌진흥청 고령지농업연구소 구본철 소장은 “이번 전시회는 우리가 몰랐던 감자의 가치를 새롭게 발견할 수 있는 좋은 #기회가 될 것이다”라며, “앞으로도 #영양 많고 우수한 #우리 … Read more

대한민국에는 ‘동물권’이 있을까?

1948년 세계인권선언을 통해 기본적인 인권을 존중해야 한다는 내용을 구체적으로 규정했고 그 덕분에 인간의 자유와 권리는 모든 사람과 모든 장소에서 똑같이 적용된다는 사실이 세계 최초로 인정받았다. 그로부터 30년이 지난 1978년 10월 15일 파리 유네스코에서는 세계동물권 선언문이 공포되었다. 인간이 다른 동물 종의 존재할 권리를 인정하는 것이야말로 이 세상에서 모든 종이 상생할 수 있는 바탕이므로 인간은 동물을 관찰하고 … Read more

취준생 어학능력시험 비용 부담스러워…[태그뉴스]

취업포털 잡코리아 조사결과 #취업 과정 중에 쓴 #비용 중 가장 #아깝다고 느끼는 항목이 #어학능력시험에 사용한 비용인 것으로 나타났다. 그 외에도 면접에 드는 교통비, 음료값 등 취업스터디 하며 드는 비용, 이력서 사진촬영 비용, 면접 의상 구입 비용 등이 뒤를 이었다. 그들이 취업 준비에 드는 비용이 아깝다고 생각하는 이유 중 #’지갑 사정이 넉넉하지 않아서’라고 응답한 이들이 가장 … Read more

[반vs찬]더치페이, 정 많은 대한민국에서는 어울리지 않는 비용부담법

한국어로 ‘각자 내기’라는 뜻으로 풀어쓸 수 있는 더치페이는 남녀 사이 관계에서도 회사 사람들의 점심시간에도 친구들과 신나게 먹는 술자리 등에서도 자주 쓰이는 비용부담법이다. 친구들 사이에서는 ‘N빵’이라는 은어를 통해 모두 함께 먹은 양을 사람 수 만큼 나눠 각자에게 부담하게 하고 점심시간 식당에서는 한 테이블에서 여섯 명이 식사했으면 각자의 결제수단으로 계산대 앞에 서서 여섯 번의 결제를 하곤 한다. … Read more

[반vs찬] 개강 말고 휴학, 낭비되는 청춘 학점·취업·인맥·스펙 쌓는 게 더 이득이죠

대학교에서 가장 쓸모없이 낭비되는 시간 중 하나가 휴학이다. 많은 이들은 공부에 지친 이들에게 자유의 시간이 필요하고 여유를 즐길 줄 알아야 하며 잠시 쉬는 것에 대해 제삼자의 시선으로 쉽게 얘기하곤 한다. 하지만 우리나라의 현실은 그렇게 녹록하지 않다. 잡코리아의 지난 조사결과에 의하면 대학생이 취업하고 싶은 기업 1위는 여전히 삼성전자다. 지난 2016년에는 CJ제일제당이 1위를 차지한 바 있었지만, 이를 … Read more

[반vs찬]여름방학 내 사교육, 진학을 위한 필수 선택

최근 취업포털 잡코리아가 미성년 자녀를 둔 직장인을 대상으로 설문조사를 실시했고 73.4%의 응답자가 방학 중에 자녀에게 사교육을 시키고 있다고 응답한 것으로 조사됐다. 여름방학이 있는 이유는 너무나 더운 시기에 잠시 휴식을 주기 위함인데 많은 아이들은 방학임에도 학교와 다닐 때와 마찬가지로 혹은 그보다 더 혹독하게 공부를 해야만 한다. 대한민국이라는 나라에서 느낄 수 있는 그들만의 특징을 우리는 몇 가지 … Read more

나만 아니라는 안일한 생각이 가져오는 것들[태그뉴스]

#길을 걷다 보면 가끔 #인도 바닥이 많이 더러워 있는 것이 보인다. 또한, 바닥이 더러워져 있으면 #‘나도 버려도 되겠지’라는 #안일한 생각을 행동으로 옮기는 모습을 볼 수 있다. 껌, 침, 끈적이는 그 어떤 것들이 #내가 지나가는 길을, 내가 #사는 동네를, 내가 살고 있는 #도시가 더러워진다. #시민의식이 남 눈치 보지 않는 #개인적으로 변해감에 따라 #자유가 방종이 되어 이런 … Read more

피의자 인권보호, 두려워하는 시민들[태그뉴스]

경찰은 사생활 및 #인권보호의 원칙에 따라 #개인의 자유와 #국민의 알 권리 사이에서 #피의자 인권보호를 하고 있다. 공공의 이익을 위한 것이 아니면 발표하면 안 되고, 발표는 범죄사실과 밀접한 사항만 해야 하며, 진실의 증명 불가능한 것은 발표하면 안 된다. 또한, #청소년 범죄의 소년범이나 #성범죄자는 실명으로 발표할 수 없다. 하지만, 흉악범의 경우 신상공개로 사형제도가 폐지된 현 대한민국에서 #복역을 … Read more

직장인 여름 휴가 계획, 해외보다는 국내로[태그뉴스]

사람인의 조사 결과에 의하면, #직장인 중 67%는 이번 #여름휴가로 국내 여행지를 다녀올 예정이라고 답했다. #국내에서 휴가를 보내는 #방식으로 ‘바닷가에서 해수욕'(40.1%, 복수응답)을 첫 번째로 꼽았다. 이어 ‘계곡에서 물놀이'(31.2%), ‘지방 관광 도시 여행'(29.9%), ‘도서 지역에서 휴식'(12.5%), ‘강에서 레저스포츠, 캠핑'(9.2%) 순의 답변이 이어졌다. #해외로 떠난다는 이들도 적지 않았는데 태국, 말레이시아, 인도네시아 등 동남아를 휴가지로 선택한 이들과 일본이나 대한민국 근처에 … Read more

희생의 기억, 6월은 호국보훈의 달[태그뉴스]

현충일, 6ㆍ25 한국전쟁, 6ㆍ29 제2연평해전이 모두 일어난 #6월을 기념하기 위해 지정한 #호국보훈의 달이 돌아왔다. 이에 정부는 6월 한 달을 ‘추모의 기간(6월 1일~10일)’, ‘감사의 기간(6월 11일~20일)’, ‘화합과 단결의 기간(6월 21일~30일)’으로 나누어 기간별 특성에 맞는 호국ㆍ보훈행사를 추진한다. ‘#나라를 #위한 #고귀한 희생, #하나되는 #대한민국으로 #보답하겠습니다’ #역사를 되짚으며 #희생의 #기억을 떠올리다. #추모로 희생자들을 기리다.

보행자에게 위협을 보이는 인도 위에 올라온 화물차[태그뉴스]

출근길 사람들이 다니는 #인도에 올라와 물건을 내리는 #대형차량으로 #보행자의 눈살을 찌푸리게 만든다. 업무용으로 보이나 보행자에게 대형 화물트럭은 엄연히 위협대상이다. 단지 개인이 일이 편하다는 이유로 트럭을 인도까지 올려 #물건 상하차를 하는 모습은 대한민국을 찾는 관광객에게 한국의 올바르지 못하며, #개인 이기주의를 보이는 것으로밖에 안 보인다. 글로벌시대의 대한민국, 2018년 평창올림픽이 열리는 #대한민국 홍보도 중요하지만, 정작 나만 편한 면 … Read more

다리를 다친 고양이를 생매장하다[태그뉴스]

교통사고로 부상을 입은 것으로 추정된 #고양이를 #강제로 #생매장하는 사건이 발생했다. #동물보호시민단체 카라에 의하면, #가해자는 어린 아이들 앞에서 “이렇게 해주는 것이 #편하게 해주는 것“이라고 말하며 구덩이 속에 고양이를 던지고 삽으로 머리를 한 번 내려치고 흙을 덮어 생매장했다고 한다. 한국사회 속에서는 아직도 #동물학대가 공공연하게 일어나고 있고 유기견들과 길고양이들은 전혀 보호받을 수 있는 #사회적시스템이 아직도 미비하다. 대한민국이란 땅에서 … Read more

제19대 대통령선거에 앞서 국민들은 ~을 원한다[태그뉴스]

#대선을 앞두고 #세종문화회관에 선거관리위원회가 설치한 부스에 적힌 #국민들의 #한마디 ‘#공정하고 깨끗한 선거, 부정 부패 없는 모든 사람이 행복한 나라, 국민이 아이 걱정 없이 살 수 있는 정치, #희망찬 대한민국, 대한민국의 #민주주의가 뿌리를 내릴 수 있게끔 만들기를’ 이번 제19대 대통령선거에 앞서 국민들이 원한다 ‘우리 이제 다같이 잘 살자’라는 국민들의 #염원, 선거를 통해 대한민국이 만들어진다 아름다운 ‘#선거‘가 아름다운 ‘#대한민국‘을 … Read more

개미·나비 온난화를 피해서 북쪽으로 그렇다면 인간은?

식목일을 기준으로 봤을 때, 대한민국의 평균 기온이 1940년과 비교해 소폭 상승했다고 기상청은 4일 밝혔다. 1940년대의 식목일에는 서울의 평균온도가 약 7.9℃였다. 하지만 최근 10년 동안의 조사 결과의 평균치는 약 10.2℃로 2.3℃ 이상 상승한 것으로 분석된다. 이는 그 당시 제주도 기온과 비슷한 값으로 대한민국의 봄이 점점 더 더워진다고 분석할 수 있는 증거 자료로 볼 수 있다. 기상청 … Read more

하늘이 청명해진 베이징, 대한민국은 미세먼지 천국 [태그뉴스]

#중국에서 2022년 베이징 동계올림픽을 청정 올림픽으로 개최하겠다는 이유로 #공장을 산둥반도로 옮기고 있다. 현재 약 3할 이전되었고 #2020년까지 전부 이전한다고 한다. 때문에 대한민국으로 #미세먼지가 바로 전달돼온다. 지금 별도의 국가적 협상 없다면 #미래에는 미세먼지 천국이 될 것으로 보인다.