#식약처가 밝힌 #임산부를 위한 식생활 안전 수칙!
“#카페인은 #하루 #300mg #미만으로”
면역기능이 저하된 임산부, #카페인을 #지나치게 섭취할 경우 태반을 통해 태아에게 전달된 카페인이 분해, 배출되지 않아 #저체중아 출산 등으로 이어질 #우려가 있어, 하루 카페인 섭취량은 300mg 미만으로 섭취
따라서 #커피, #녹차, #탄산음료, #초콜릿, #감기약 등 카페인이 들어있는 주요 식품을 #조심히 섭취할 것
태아와 산모 모두 건강을 위해 하루 섭취 카페인은 적당히